Закуска
Энергетические шарики с финиками
Практичный перекус без добавления сахара, который можно употреблять перед тренировкой или в качестве перекуса между приемами пищи.
Подготовка: 15 мин.
Время приготовления: 0 мин
10 порций
Ингредиенты
* 10 фиников
* 1 чайная чашка овсяных хлопьев
* 1 чайная чашка грецких орехов
* 1 столовая ложка какао
Способ приготовления
- 1. Измельчите все ингредиенты в кухонном комбайне.
- 2. Сформируйте из смеси небольшие шарики.
- 3. Дайте постоять в холодильнике 30 минут.
🌿
Информация о пищевой ценности
Финики содержат природный сахар, а грецкие орехи — полезные жиры. Поскольку эти продукты обладают высокой энергетической ценностью, рекомендуется употреблять их, соблюдая мерность.