◉TR▾
Kahvaltı

Peynirli Kabak Omleti

Kahvaltıda sebze tüketimini artırmak isteyenler için hızlı ve doyurucu bir seçenek.

Hazırlık 7 dk Pişirme 8 dk 1 porsiyon

Malzemeler

* 2 yumurta
* ½ kabak
* 1 yemek kaşığı lor
* Dereotu
* Karabiber

Yapılışı

  1. Kabağı rendeleyip suyunu sık. Yumurtalarla karıştır. Tavaya alıp üzerine lor ve dereotu ekle. İki tarafını pişir.
🌿
Besin Notu

Yumurta ve lor protein sağlarken kabak sebze çeşitliliğini artırır.

WhatsApp