Закуска
Овсяный кубок с кофе
Практичный рецепт, позволяющий насладиться вкусом тирамису на завтрак или в качестве перекуса.
Подготовка: 10 мин
Время приготовления: 5 мин
1 порция
Ингредиенты
* 4 столовые ложки овсянки
* ½ стакана молока
* 3 столовые ложки йогурта
* ½ банана
* 1 десертная ложка какао
* 1 чайная ложка растворимого кофе
Способ приготовления
- Приготовьте овсянку с молоком и кофе. Когда она остынет, добавьте йогурт и размятый банан. Посыпьте какао и подавайте.
🌿
Информация о пищевой ценности
Овсяные волокна и йогурт являются источниками белка и кальция. Блюдо можно приготовить без добавления сахара.